Prendre la parole en public, mes conseils.

Je donnais récemment une formation à des managers sur la prise de parole en public. J’aime rappeler, une chose essentielle : lorsque l’on s’exprime devant un public, ce qui est important, ce n’est pas ce qui est dit….mais ce qui est perçu !

Les mots sont loin d’être le meilleur moyen pour communiquer ou transmettre un message, une idée, une réflexion. Intéressons nous plutôt à la communication non verbale qui représente 93 % du message; et dont l’impact est souvent sous-estimé.

Vous devez connaître la règle des 3 V.

Sur 100% d’un message transmis :

7 % passe par le Verbal (les mots),
38% passe par le Vocal (l’intonation, le timbre, le rythme de la voix) et
55 % passe par le Visuel (les gestes, le comportement, la posture, les mimiques)

Quelques conseils :

Le Verbal

Préparer une accroche pour capter l’attention de votre auditoire
Adapter votre langage au public : Employer un langage simple et accessible au plus grand nombre
Utiliser des mots positifs
Coordonner les mots aux gestes : 1 pensée , 1 mot, 1 geste

A éviter :

Les phrases complexes et parasites
Les formules négatives
Les mots compliqués
Les pléonasmes

Le Vocal

Soyez passionné-e & enthousiaste
Ajuster l’intonation de votre voix à vos idées, faites passer des sentiments, des convictions, des émotions .
Adopter un rythme punchy mais pas trop rapide
Ar-ti-cu-ler
Donner de la place au silence pour observer l’auditoire

Reformuler de manière concise
Créer un lien avec l’auditoire

Le Visuel

Se positionner au centre de la salle pour être vu par tous, les pieds bien ancrés au sol
« Scanner » l’auditoire en permanence avec un mouvement M ou W (partez de gauche à droite , ou de droite à gauche , en dessinant avec la tête la lettre M ou W, de manière à regarder toute l’assemblée et balayer l’auditoire de son regard.
Utiliser (à bon escient) des gestes quantitatifs
et les Gestes déictiques

A éviter :

Les postures aléatoires (mains dans les poches, regarder le sol ..)
Lire ses fiches pendant son exposé
Etre dépendant de son Power Point
Les gestes à connotation négative (pointer du doigt..)

et mes 3 conseils Anti-Stress avant de prendre la parole en public :

A très vite, pour de nouveaux partages.